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Eu escolho começar meu dia

Escutando uma das meditações guiadas por Shirayam

Cada uma com um foco diferente prezando sempre pela paz interna,

a atenção plena e a reeducação de nossa mente.

Shirayam Daniele Ribeiro

Shirayam é Facilitadora, Escritora, Palestrante e Terapeuta, que já apoiou milhares de pessoas em mais de 10 países usando diferentes técnicas de auto conhecimento para um melhor manejo de stress, ansiedade, quebra de crenças limitantes, auto gestão e qualidade de vida !

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